たよれるチカラ診断老後の相談先を24問でチェック
急な入院、介護、住み替え、家の片付け、亡くなったあとのこと。困ったときに「ここに相談すればいい」と分かる先が、いくつありますか？ 答えるたびに「相談先カード」が集まる、ゲーム感覚の無料診断です。
- 無料
- 24問・約3分
- 登録不要
- 回答は保存しません
家族がいても「頼れる」とは限りません
「身寄りがない」と聞くと、家族のいない人の話に聞こえるかもしれません。けれど実際には、家族が遠くに住んでいる、相手も高齢、仕事で忙しくて頼みづらい、という理由で、いざという時に頼れる人が思い浮かばないことはよくあります。
困ったときに慌てないためには、元気なうちに「相談先」を作っておくことが大切です。相談先は家族だけではありません。ご近所や友人、市区町村の窓口、地域包括支援センター、社会福祉協議会、病院の相談員、専門家など、組み合わせて持っておくほど安心が増します。
「たよれるチカラ診断」は、その相談先がいまどれくらいあるかを、24問で確かめる無料の診断です。
たよれるチカラ診断で分かること（6つの分野）
🏠
住まい・施設
今の家で暮らすのが難しくなったときの住み替えや施設探し
🩺
介護・医療
介護が必要になったとき、急に入院したときの相談先
📦
家の片付け
物が増えたとき、大きな家具や家電を処分するとき、空き家になったとき
🕊️
もしものあと
遺品整理、賃貸の明け渡し、葬儀、相続のこと
📄
お金と手続き
年金や介護保険の手続き、お金の管理、怪しい電話への対応
🤝
身近な人
希望を話せる人、駆けつけてくれる人、見守ってくれる人
遊び方：答えるたびに「相談先カード」が集まります
- 1
だれのことか選ぶ
「自分のこと」か「親のこと」を選びます。親のことを選ぶと、質問の言い回しが親を心配する方向けに変わります。
- 2
1問ずつ答える
「決まっている」「心当たりはある」「ない・分からない」の3つから選びます。答えるとその場で、こんな相談先がありますというヒントが出ます。
- 3
カードを集める
決まっていれば相談先カード、心当たりがあれば仮カード、なければ空きカード。4問ごとにステージクリアで、★の数が出ます。
- 4
称号と相談先リスト
最後に点数と称号、ひとことアドバイスが出ます。印刷できる「相談先リスト」で、冷蔵庫や電話のそばに貼っておけます。
点数で変わる6つの称号
点数（48点満点）によって、ドット絵のキャラクターと称号が変わります。相談先を増やしてから、もう一度挑戦してみてください。
相談先のたまご
0〜7点
相談先さがしの見習い
8〜15点
相談先さがしの旅人
16〜23点
頼れる道の開拓者
24〜31点
安心ネットワーク名人
32〜39点
相談先マスター
40〜48点
【一覧】老後に困ったときの主な相談先
診断に出てくる相談先を、困りごと別にまとめました。窓口の名前や受付内容は、お住まいの地域によって異なります。まずは市区町村のホームページで、電話番号を確かめておきましょう。
| こんなとき | 主な相談先 | どんなところ |
|---|---|---|
| 介護が必要になった・親の様子が心配 | 地域包括支援センター | 高齢者の総合相談窓口。社会福祉士・保健師・主任ケアマネジャーなどが相談に応じます。親のことは、親の住所を担当するセンターに相談します。 |
| 介護保険の申請・手続き | 市区町村の介護保険の窓口 | 要介護認定の申請や、介護保険のサービスについての手続き。 |
| 生活費が足りない・住まいに困っている | 福祉事務所（市区町村） | 生活保護をはじめ、暮らしに困ったときの相談先。 |
| お金の管理が不安になってきた | 社会福祉協議会 | 日常生活自立支援事業（福祉サービスの利用やお金の出し入れの手伝い）や、生活福祉資金の相談など。 |
| 判断する力が落ちたときの財産管理・相続 | 司法書士・弁護士・税理士 | 成年後見、相続、不動産の名義などの専門的な相談。市区町村の無料法律相談も入口になります。 |
| 怪しい電話・訪問販売・契約のトラブル | 消費者ホットライン 188 | 最寄りの消費生活センターにつながります。詐欺かもしれないと感じたら警察相談専用電話 #9110 も。 |
| 一人暮らしの見守り・地域のつながり | 民生委員・ご近所 | 地域の身近な相談相手。市区町村の見守りサービスがある地域もあります。 |
| 入院中・退院後の暮らしや施設探し | 病院の相談員（医療ソーシャルワーカー） | 入院先の病院の「相談室」「地域連携室」などにいる相談員。退院後の暮らしや施設探しの相談に乗ってくれます。 |
| 老人ホーム・住み替え先を探したい | 老人ホーム紹介の相談窓口 | 施設の種類や費用の違い、空き状況の確認など。当社の老人ホーム紹介（相談無料）もご利用いただけます。 |
| 家の片付け・生前整理・遺品整理 | 片付け・遺品整理の事業者 | 住み替えや施設入居の荷物整理、空き家の片付け、亡くなったあとの遺品整理など。当社の片付け・遺品整理もご相談ください。 |
親の介護・老後が心配な方へ
この診断は「親のこととして答える」を選ぶと、親の相談先を確かめる内容に変わります。たとえば「親のかかりつけの病院を知っていますか」「親が急に入院したとき、病院からの連絡を受ける人は決まっていますか」といった質問です。
親の相談先は、離れて暮らしていると見えにくくなりがちです。診断の結果をきっかけに、次の帰省や電話で少しずつ聞いてみてください。施設の選び方は失敗しない老人ホームの選び方でもまとめています。
たよれるチカラ診断のよくある質問
たよれるチカラ診断は無料ですか？
無料です。会員登録も必要ありません。
答えた内容はどこかに保存されますか？
保存されません。回答はお使いのスマホやパソコンの画面の中だけで計算し、どこにも送信しません。名前や連絡先を入力する欄もありません。
どれくらい時間がかかりますか？
24問で、3分ほどです。途中で答えを直すこともできます。
スマホでもできますか？
できます。スマホ・タブレット・パソコンのどれでも遊べます。
親のことでも診断できますか？
できます。最初に「親のこと」を選ぶと、親の相談先を確かめる質問に変わります。自分のことと親のこと、両方やってみるのもおすすめです。
結果を印刷できますか？
できます。結果画面の「相談先リストを印刷する」から、相談先を書き込める一覧を印刷できます。
診断のあとで相談したいときは、どうすればいいですか？
困りごとに合わせて、地域包括支援センターや市区町村の窓口などにご相談ください。老人ホーム探しや、家の片付け・遺品整理については、総合福祉支援サポートでもご相談をお受けしています（相談無料）。
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あなたの「たよれるチカラ」は何点？
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老人ホーム探し・家の片付けのご相談は、総合福祉支援サポートへ（相談無料）
老人ホーム紹介 090-3334-0651 ／ 片付け・遺品整理 050-7109-0915